韓国はチュンブクにある『panorama house』と名付けられた家は、moon hoon社によってプランニングされたハイセンス・インテリアな住宅建築。 3階建てですが、1階から2階へ上がる階段は幅がとても広く、各段が裏側からも出し入れできる本棚になっています。 プランク 体幹トレーニングとして有名なプランク。おもに腹筋部分を鍛えられますが、フォームを崩さず走るうえで非常に大切な筋肉です。両手・両足を肩幅程度に開いた状態になり、身体を支えます。 このとき、腰が曲がったり弓なりQ 自宅の中階段の六段ぐらいを、簡易滑り台にしたいのですが、板をのせるだけだと、危ないので、何か良い方法があったら教えてください。 質問日時： 13/4/18 解決済み 解決日時： 13/4/21
自宅の階段をすべり台にしたい デイリーポータルz
